fbpx

 

Cybergym gehört zu SROMLINE

SROMLINE GMBH
Industriestrasse 4
5432 Neuenhof

 

Back to Top

Drill Track

Towermax Fitness Drill Track ist ein virtuelles Lauftraining. Es verfügt über einen Room Extender-Modus. Du trainierst in einem Trainingsshuttle, der verschiedene Spots besucht! Der Raum wird erweitert, damit du auf einer längeren Strecke trainieren kannst. Du kannst in einem leerem Track, mit Slalom oder mit Balken trainieren. Hat auch Modus wie folgen, fangen, Sprint Start, Rechnen, Quiz und ein Lernmodus für lernen während trainieren.

JOGGING
Jogging im Track
SLALOM
Slalomstangen die du umlaufen musst.
BALKEN
Balken bei denen du unten durch musst.
FOLGEN
Folge einem Dummy oder fange ihn.
FUNKTIONEN
REACTIONS TRAINING
Reagiere schnell auf einen Dummy
QUIZ
Löse Rechnungen oder ein Quiz während dem rennen.
STATISTIK
Kontrolliere deine Fortschritte mit den Statistiken und exportiere diese.
VIDEOSCREENS
Verbinde dein Bildschirm und schaue Youtube, Netflix, Twitch, Filme oder was du willst während dem trainieren.

Virtueller Running Track für Zuhause

Es ist eine virtuelle Trainingseinheit für Zuhause, im Fitness-Studio oder in jedem anderen Raum. Es kann Indoor, aber auch Outdoor betrieben werden. So kannst du in Räumen (4m-10m ) trainieren, als wäre die Lauflänge doppelt so lang. Dies gibt dir mehr Freiheitsgefühl und du empfindest es aktiver als in der Realität. Durch die virtuelle Umgebung macht es Spass, einfach hin und her zu rennen.

Du benötigst nur ein VR-Headset (Oculus Quest wird empfohlen) und kannst alles trainieren wie sonst auch, einfach in der virtuellen Welt. Es verwandelt jeden Raum in einen Running Track.

Digitale Leistungssteigerung im Sport

Virtual Reality ist eine gute Methode zur Steigerung deiner Leistung. Der Drill Track kann eine Leistungssteigerung für dein Sprint- und Lauf-Training sein. Durch den Einfluss der virtuellen Umgebung und der Raumerweiterung wirst du zu mehr Leistung und Motivation angetrieben. Dadurch, dass du Zuhause läufst, kannst du auch länger laufen, weil du nicht auf eine Strecke angewiesen bist, sondern aufhören kannst, wann du willst.

Jogging, Lauftraining, Drills

Du kannst in einem leeren Track joggen oder ein anderes Sprint- oder Lauf-Training absolvieren.

Hindernis-Training

Verschiedene Slalom- oder Balken-Elemente können als Hindernisse aktiviert werden, die du umgehen musst.

Agility Ladder Drill

Mit dem Agility Ladder Drill-Modus kannst du Beweglichkeit, Gleichgewicht, Geschwindigkeit und Schnelligkeit trainieren. Es wird eine Leiter am Boden angezeigt.

Seitenwechsel-Training

Du kannst den Seiten-Modus aktivieren, in dem du zu einer Seite rennen musst, dann in die Mitte, wieder zurück, dann auf die andere Seite, wieder in die Mitte, zurück und so weiter.

Verteidigungs-Training verbessern

Aktiviere den Dummy, um Verteidigungs-Training für Sportarten wie Basketball, Fussball oder andere Mannschaftssportarten zu verbessern. Es gibt verschiedene Möglichkeiten: dem Dummy auf Schritt und Tritt folgen, den Dummy einfangen oder durch zufälliges Erscheinen des Dummys die Koordination trainieren. Durch zufällige, teilweise nicht menschenmögliche Bewegungen des Dummys, trainierst du etwas neues, was dir gegenüber deinen Mitstreitern, die sich menschlich bewegen, einen Vorteil bringt.

Reaktion verbessern

Es gibt einen Modus, um deine Reaktion beim Sprint-Start zu verbessern. Es simuliert dir einen Sprint-Start und kontrolliert einen Fehlstart. Auch deine Reaktion auf Gegner kannst du trainieren, sodass du besser auf Angriffe des Gegners reagieren kannst.

Trainiere auch dein Hirn

Besser lernen mit Bewegung. Legales digitales Doping fürs Hirn. Bewegung steigert die Durchblutung im Gehirn. Es wird besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt.

Bessere Aufmerksamkeit beim lernen. Aufmerksamkeit entsteht, wenn die Nervenzellen im Gehirn ausreichend aktiv sind. Dazu braucht das Gehirn einerseits Sinnesreize, andererseits einen aktiven Stoffwechsel. Dazu muss es ausreichend mit Sauerstoff versorgt werden. Beides wird durch Bewegung gefördert. Wie wach jemand ist, hängt vor allem davon ab, welche Sinnesreize das Gehirn über das Gleichgewichtssystem erhält. Dies informiert darüber, welche Lage der Körper gerade einnimmt. Es ist deshalb besonders abhängig von Bewegung. (Quelle: https://www.tk.de)

Rechnen und Quiz

Während des Laufens kannst du eine Rechenaufgabe lösen oder eine Quiz-Frage beantworten. Auf der einen Seite des Tracks erscheint die Aufgabe oder Frage und auf der anderen Seite werden drei Lösungen angezeigt. Durch die richtige musst du dann hindurch laufen.

Dein eigenes Lernprogramm

Im Drill Track kannst du deine eigenen Fragen und Antworten hinterlegen. Diese kannst du im Lernmodus aufrufen. Auf der einen Seite erscheint eine Frage, die du durchlaufen musst, auf der anderen Seite erscheint dann die Antwort. Wenn du diese durchläufst, erscheint auf der anderen Seite eine neue Frage usw. So kombinierst du Lernen und Bewegen und profitierst davon.

Intervall-Training

Intervall-Training und Intervall-Läufe, systematischer Wechsel zwischen Belastungs- und Erholungsphasen wie z.B. bei hochintensiven Intervall-Training (HIIT). Du kannst dir selber einen Timer zusammen stellen oder einen vorgefertigten verwenden, der dir die verschiedenen Phasen anzeigt.

Pulsmesser

Du kannst deinen Herzfrequenz-Messer verbinden, sodass du deinen Puls immer im Blick hast.

Statistik

Deine Trainings-Statistik wird gespeichert und kann für die Analyse aufgerufen werden.

Neu: Video

Bringe dein Bildschirm in den Drill Track und erstelle dein eigenes Programm. Youtube Videos, Netflix Filme, Twitch Kanäle und was du sonst während des Trainierens anschaeun möchtest. Du kannst dein PC-Bildschirm auf 2 grossen Bildschirmen auf jeder Seite oder einen riesigen Ausserhalb anzeigen lassen. Oder auf einem dir folgenden Bildschirm.

Du kannst es bei ein kostenloses Probetraining buchen.